博多店で無料ゴルフレッスン会を開催しました【2026年5月レポート】

イベントevent

2026/05/14

2026年5月9日(土)、福岡市博多区のインドアゴルフ倶楽部博多店にて、山本コーチによる会員様限定の無料ゴルフレッスン会を開催しました。

今回もたくさんの方にご参加いただき、誠にありがとうございました。当日の様子・レッスンテーマ・次回開催のご案内まで、まとめてお届けします。

JR博多駅から徒歩約6分というアクセスの良さもあり、お仕事帰りやお休みの日にお立ち寄りいただきやすいロケーションです。

今回はリピ

ーターの方や経験者が多いご参加となりました。再現性あるスイングを身につけるため、テイクバック（トップ）までの身体の使い方と順番を山本コーチに解説いただきました。

山本コーチからまず参加者の皆さんへ質問がありました。

「動き始めるとき、どこから動かしていますか？」

腹筋を軸に体を回すのか、手首から動かすのか、腕から動かすのか——このスタートの違いだけで、スイング全体の安定感が大きく変わります。

再現性の高いスイングを目指すなら、「腹筋を軸に体を回す」動きから入るのがおすすめです。体の中心から動き出すことで、クラブの軌道やフェース向きが安定しやすくなります。逆に手や腕から動かしてしまうと、クラブ軌道がばらつき、タイミングに頼ったスイングになりがちです。

山本コーチが伝えた、トップまでの正しい動きの順番はこちらです。

体幹（腹筋まわり）でゆっくり体を回し、クラブを腰の高さまで上げる
手や腕はできるだけ脱力し、「体に連れていかれる」感覚でOK。
※この動きのドリルは前回の博多店無料レッスン会記事もご参照ください。
腰の高さを過ぎたら、徐々に腕を使ってクラブを上げる
体だけで上げようとすると窮屈になるため、自然に腕を使い始めます。
トップ付近（肩の高さ）でほんの少しだけ手首を使う
使いすぎるとクラブが暴れるため、クラブの重さを感じながら自然に折れる程度に抑えます。

この「体 → 腕 → 手首」という順番が整うと、スイング全体の流れがスムーズになり、力みが減ってミート率・方向性の安定につながります。

山本コーチからのアドバイス：自分の後方に鏡を置き、動きを確認しながら素振りをするとさらに効果的とのこと。慣れないうちは、2〜3回ゆっくりした素振りで順番を確認してから打ちましょう。スピードを上げるのは、感覚をつかんでからで大丈夫です。

始動はスイング全体を決めると言っても過言ではありません。ぜひ「どこから動き出しているか」を一度確認してみてください。

※すべてのゴルファーに当てはまるわけではありません。合わない場合は元の動きに戻してご判断ください。